バストアップの方法

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バストアップの基本

バストをもっと大きくしたい。そう強く願っている女性は多いものです。世の中にはさまざまなバストアップの方法が紹介されていますが、それらを必死に行っている人も多いのではないでしょうか。

さまざまなバストアップを行うことはもちろん重要なことですが、その前にどのようにしてバストアップが実現するのか、その基本理念を知っておくことも重要です。

まず、バストアップには女性ホルモンが重要な役割を担っていることをご存知でしょうか。第二次成長期以降に胸が発育していくのも女性ホルモンの分泌が活発化するからです。

大人になり、成長が止まっても女性ホルモンのバストへの影響は続きます。例えば妊娠すると通常バストが大きくなります。それは女性ホルモン活発化することによるものです。

女性ホルモンには2種類あることが広く知られています。「卵胞ホルモン」とも呼ばれるエストロゲンと、「黄体ホルモン」とも呼ばれるプロゲストロンです。この2種類の女性ホルモンは乳管と乳腺の発育を促す作用をもっているのです。

ですから、単にバストアップのためのエクササイズやマッサージを行うだけでは不十分です。女性ホルモンの活動が活発化するような生活環境が重要になります。社会進出が進んだこともあり、ストレスを抱える女性が増えているといわれています。ストレスはホルモンバランスを崩す大きな要因です。規則正しい生活、食習慣、あるいはリラックスタイムの充実など、バストアップをはじめる際にはまず環境面の整備を行いたいものです。

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