バストアップの方法

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バストアップと乳腺

世の中にはさまざまなバストアップ方法があります。エクササイズやマッサージからサプリメント、美容形成にいたるまで。これらの方法でバストの悩みを解消しようと日々努力している女性も多いのではないでしょうか。

では、実際のところ、バストアップはどのようにしてなされるのでしょうか。

バストアップにもっとも必要なのは乳腺です。これは乳汁を分泌する機能を備えた組織で、乳首の周囲を囲んでいる部分です。バスト本来の役割を果たす非常に重要なものです。

バストは脂肪組織が90%、乳腺組織が10%でなりたっています。この乳腺がいかに発達するかでバストの大きさが決まってくるのです。

この乳腺、女性ホルモンの活動の影響を受けます。つまり、女性ホルモンの分泌量が多ければ多いほど脂肪組織の量が多くなり、バストが大きくなるのです。女性ホルモンの分泌が活発化する第二次性徴期に女性のバストが大きくなりはじめるのもそのためです。

ですから、いかに乳腺の活動を活発化させるかか重要になってきます。そのために必要なことはまず食事。バランスの整った食生活、それから女性ホルモンの活動を乱すストレスなどは原因ですし、乳腺に適度な刺激を与えるマッサージなどはバストアップに非常に効果的です。

この乳腺の持つ重要な役割をしっかりと認識した上でバストアップ対策に励みたいものです。

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